Blog Pilates

Adakah selamat menggunakan Pilates Reformer jika saya hamil?

Kesimpulannya, menggunakan Pilates Reformer semasa kehamilan boleh menjadi selamat dan bermanfaat, tetapi penting untuk mengambil langkah berjaga-jaga dan pengubahsuaian tertentu. Berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan anda dan pengajar Pilates yang...

hidup oleh cunruope 0 komen